El Yantra Yoga tibetano de la respiración en movimiento, una enseñanza auténtica y antiquísima que ayuda a coordinar la energía, mejorar la salud física y emocional y favorecer el equilibrio natural de la mente a través de un profundo trabajo con la respiración.

Fue la primera enseñanza que nuestro maestro Chögyal Namkhai Norbu difundió en Occidente debido a que vio la necesidad de sus estudiantes de relajarse y coordinar su energía, demostrando que a través del cuerpo y el ritmo respiratorio es posible llegar al conocimiento del estado de contemplación.

Esta actividad es una iniciativa de la Comunidad Dzogchen de España para consolidar y activar la práctica continuada de Yantra Yoga en Madrid.

Estructura de las Clases

La actividad se articula a través de una sesión presencial intensiva al mes en Madrid (los viernes) y un seguimiento semanal online (los miércoles):

1. Clases presenciales en Madrid (un viernes al mes)

• 18:00 h – 19:45 h | Parte abierta (todos los niveles):

• Destinatarios/as: Abierto tanto a personas sin experiencia previa como a practicantes consolidados.
• Contenido: Trabajo práctico centrado en los preliminares del Yantra Yoga y el desarrollo progresivo de la Primera Serie.

• 20:00 h – 20:45 h | Parte reservada (practicantes con Transmisión):

• Destinatarios/as: Exclusivo para estudiantes que han recibido la transmisión del Maestro.
• Contenido: Profundización en los pranayamas directamente vinculados a la transmisión y al aspecto de la energía.

2. Apoyo semanal online (Todos los miércoles)

• Horario: De 18:30 h a 19:40 h.
• Modalidad: Online (acceso directo para todas las personas inscritas al curso de Madrid).
• Inicio clases online: miércoles 16 de septiembre

Calendario de Encuentros Presenciales (Viernes)

Las sesiones en Madrid se celebrarán en las siguientes fechas:

• 11 de septiembre
• 23 de octubre
• 20 de noviembre
• 15 de enero
• 26 de febrero
• 19 de marzo
• 23 de abril
• 21 de mayo
• 11 de junio

Lugar de celebración

Espacio La Ventana

C/ del Rascón, 21 (Metro: Urgel, L5) – Madrid

Instructora

Las clases serán impartidas por Raquel Díaz, discípula de Chögyal Namkhai Norbu desde el año 2000. Raquel fue autorizada directamente por el Maestro para enseñar el Primer Nivel (2014) y, recientemente, ha sido autorizada por Laura Evangelisti y Fabio Andrico para la enseñanza del Segundo Nivel de Yantra Yoga (2026). Es además instructora del Método Respira creado por Fabio Andrico.

Contribución y Compromiso

Cuota mensual: 20 € / mes (Incluye la sesión presencial mensual + las clases online semanales de los miércoles)

Compromiso: Se solicita a quienes participan un compromiso de asistencia y continuidad para sostener la estabilidad de la sala y consolidar la energía del grupo de práctica.

Sostenibilidad económica: Si tienes alguna dificultad para asumir el precio de la actividad, puedes escribirnos a yantrayoga.madrid@dzogchen.es.

Inscripciones y Contacto

Email: yantrayoga.madrid@dzogchen.es

Inscripción

En esta conferencia, Elías Capriles resume brevemente la esencia del Dzogchen como la vía directa del budismo, libre de acción.

Todos los vehículos budistas están de acuerdo en que, como lo afirmó el Buda Shakyamuni, el Despertar, la Iluminación o el Nirvana, son asámskrita: increado, no producido, no fabricado, no inducido, no constreñido, inintencional, incondicionado, no compuesto y libre de acción. Sin embargo, todos los vehículos budistas, a excepción del Dzogchen Atiyoga (y en cierta medida también el Chán o Zen) están basados en la acción, la creación, la producción, la fabricación, el constreñimiento, la intención, el condicionamiento, la agregación. Es por eso, y por el gran poder de sus métodos, que el Dzogchen Atiyoga es el vehículo directo del Budismo tibetano.

Elías Capriles

Instructor de Dzogchen, el profesor Elías Capriles es uno de los eruditos del budismo más respetados de América Latina y se ha formado con los más importantes maestros tibetanos de Dzogchen, en especial con el recordado Chögyal Namkhai Norbu. Entre 1977 y 1982 pasó la mayor parte del tiempo retirado en cuevas y cabañas de los Himalayas, dedicado a la práctica del Dzogchen upadesha. También dirigió refugios para emergencias espirituales en India y Nepal. Miembro directivo de la International Transpersonal Association y de los consejos de redacción de varias revistas académicas internacionales, Capriles ha desarrollado su carrera profesional como profesor e investigador en la cátedra de Estudios Orientales y en el Departamento de Filosofía de la facultad de Humanidades y Educación de la Universidad de Los Andes (Mérida, Venezuela). Además, ha ejercido un rol destacado como activista medioambiental en su país. Como escritor, ha publicado Budismo y Dzogchen (Ediciones La Llave) y otros numerosos títulos sobre ontología, teoría del valor, psicología y fenomenología de la mente, filosofía política y de la historia, historia de las culturas, sociología, pensamiento comparado Este-Oeste y budismo tibetano.

Fecha y horario: 9 de octubre, a las 17.30h

Lugar: Sala Asociación Edén, C/ Argumosa, 35, Madrid

Inscripción: nanette.azul@dzogchen.es

La participación en esta charla no tiene coste económico, pero si deseas hacer una donación para dar continuidad a las actividades de Kundusling, puedes hacerlo clicando en el botón «Donar» que encontrarás al final de la página o, presencialmente, en el lugar de la conferencia.

Más información: nanette.azul@dzogchen.es

Si uno comienza a aplicar las instrucciones para la autoliberación de los pensamientos en la repetida ruptura espontánea de las tensiones (Trekchod: khregs chod) inmediatamente luego de obtener una vivencia del rigpa mediante la práctica de los semzìn, rushan o lojong, será mucho más fácil que esa práctica comience a funcionar, pues poco después de descubrir el rigpa, es mucho más fácil mantener la confianza que libera de dudas y hace posible la autoliberación del pensamiento y la ruptura de las tensiones inherentes a cargar los pensamientos con una ilusión de absoluta verdad, valor e importancia.

Durante este retiro, se trabajarán todos estos aspectos y se abrirá un espacio para que los estudiantes expongan sus dudas a fin de aclararlas en la medida de lo posible.

Para participar en este retiro es necesario haber recibido la transmisión de Chögyal Namkhai Norbu o Namkhai Yeshi.  

Elías Capriles

Instructor de Dzogchen, el profesor Elías Capriles es uno de los eruditos del budismo más respetados de América Latina y se ha formado con los más importantes maestros tibetanos de Dzogchen, en especial con el recordado Chögyal Namkhai Norbu. Entre 1977 y 1982 pasó la mayor parte del tiempo retirado en cuevas y cabañas de los Himalayas, dedicado a la práctica del Dzogchen upadesha. También dirigió refugios para emergencias espirituales en India y Nepal. Miembro directivo de la International Transpersonal Association y de los consejos de redacción de varias revistas académicas internacionales, Capriles ha desarrollado su carrera profesional como profesor e investigador en la cátedra de Estudios Orientales y en el Departamento de Filosofía de la facultad de Humanidades y Educación de la Universidad de Los Andes (Mérida, Venezuela). Además, ha ejercido un rol destacado como activista medioambiental en su país. Como escritor, ha publicado Budismo y Dzogchen (Ediciones La Llave) y otros numerosos títulos sobre ontología, teoría del valor, psicología y fenomenología de la mente, filosofía política y de la historia, historia de las culturas, sociología, pensamiento comparado Este-Oeste y budismo tibetano.

Fechas y horario: 

Viernes, 2 de octubre: de 18.00h a 20.00h

Sábado, 3 de octubre: de 10.00h a 13.00h y de 15.00h a 18.00h

Domingo, 4 de octubre: de 10.00h a 14.00h

Lugar: Passatge de la Pau, 10 bis, 3º 1ª 08002, Barcelona y Online

Inscripción:

Para participar en este retiro es necesario haber recibido la transmisión de Chögyal Namkhai Norbu o Namkhai Yeshi y se requiere inscripción previa.

El retiro tiene un coste de 65 € (socios) / 75 € (no socios)

Si no puedes acudir al encuentro, también es posible seguir las enseñanzas con Elías Capriles online. En ese caso, el coste es de 35 € (socios) / 40 € (no socios).  

Importante: si quieres participar, no dejes de hacerlo por motivos económicos. Contacta con gakyil@dzogchen.es.

Si deseas hacer una donación para dar continuidad a las actividades en Kundusling, puedes clicando en el botón «Donar» que encontrarás al final de la página.

Más información: gakyil@dzogchen.es