presentamos este curso de preliminares del Yantra Yoga donde se aprenderá la respiración completa y ejercicios para trabajar el diafragma, lungsang y respiración rítmica con Raquel Díaz, instructora de Yantra Yoga de primer nivel desde 2014. Idealmente si hay...
En esta temporada contamos con prácticas regulares de  Yantra Yoga y Danza del Vajra los lunes de 10h a 13h. El Yantra yoga lo hacemos como práctica colectiva sin instructor de 10-11h y la Danza (de 11-13h) estará guiada...