Práctica Yantra Yoga y Danza del Vajra en Kundusling. Todos los Lunes 10-13h

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En esta temporada contamos con prácticas regulares de  Yantra Yoga y Danza del Vajra los lunes de 10h a 13h. El Yantra yoga lo hacemos como práctica colectiva sin instructor de 10-11h y la Danza (de 11-13h) estará guiada por la instructora Sachiko Fullita

Para acudir a estas prácticas regulares es necesario conocer las principales series de Yantra y alguna de las danzas

La práctica de Yantra Yoga consistirá en el Tsigjong, Lungsang, Tsadul, algun pranayama y la primera serie. En la práctica de Danza del Vajra suele practicarse el tun completo y centrarse en algún detalle a mejorar.

Fecha de inicio: 18 Septiembre