La separación secreta de Samsara y Nirvana (Rushen Secreto) – del 24 al 27 de Octubre

presentamos el curso de Rushen Secreto con Zoltan Cser en Vallfagona del Ripolliès, dónde practicaremos según la tradición derivada del Longsal Nyingthig, basada en los upadeshas de Guru Padmasambhava, tal como figura en el programa de la Base SMS.

La esencia última de la práctica del Atiyoga consiste en permanecer definitivamente en un estado de contemplación perenne. Al principio, sin embargo, para que surja en el practicante el auténtico estado de contemplación es indispensable “separar” o distinguir la mente del estado de pura presencia instantánea o Rigpa.  – Extraído de The Precious Vase de Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche.

Para participar a esta enseñanza es necesario haber recibido la transmisión.

Inscripción:

Para inscribirse al curso mandar un correo a mangeles.azul@dzogchen.es  


Contribución:

Socios: 95€*
*Si se alcanza un total de 18 participantes el precio final será de 80€.


Donde:

El retiro serà desarrollado interamente en el Centro Budista Fundación Chokyi o

en lengua inglés con traducción al castellano.


Horario:

Jueves 24:

17h-18:30h sesión de Rushen
18:45-19:30h VD
19:30h Cena
20:30h Chöd


De Viernes a Domingo 27*:

8:00h-9:00h Yantra Yoga
9:00h Desayuno
10:30:h-12:30h Sesión de Rushen (teoria y práctica)
13h Comida
15h-17h Sesión de Rushen (teoria y práctica)
17:15h-18:30h VD
19:30h Cena
20:30 Chöd

*El domingo 27 el retiro acabará después de la comida, con la practica del VD.

 

Más información: gakyil@dzogchen.es

 

Chögyal Namkhai Norbu

Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche

Chögyal Namkhai Norbu es un renombrado erudito y ampliamente reconocido como uno de los más grandes maestros modernos de Dzogchen, la esencia del budismo tibetano. Empezó a transmitir Yantra yoga a Occidente en los años 70 y escribió un detallado comentario basado en las explicaciones orales que recibió de algunos yoguis tibetanos del siglo XX.

Zoltan Cser
Zoltar Cser

Zoltan Cser procede de Hungría, trabaja como vicerrector en el Colegio Budista Dharmagate en Budapest. Comenzó a practicar el budismo en 1986 en un linaje Chan, conoció a nuestro Maestro Chögyal Namkhai Norbu por primera vez en 2002. Zoli es miembro de la Comunidad Internacional Dzogchen desde 2004 de manera continuada. En 2013 se convirtió en instructor de 2º nivel de Danza del Vajra, en 2015 en instructor de la Base de SMS y en 2016 en instructor de 2º Nivel de Yantra Yoga.

Curso de preliminares del Yantra Yoga – del 12 al 14 de abril

presentamos este curso de preliminares del Yantra Yoga donde se aprenderá la respiración completa y ejercicios para trabajar el diafragma, lungsang y respiración rítmica con Raquel Díaz, instructora de Yantra Yoga de primer nivel desde 2014. Idealmente si hay tiempo se puede llegar a enseñar los Tsigjons y los Tsadul, sino se dejarán para una próxima oportunidad en otro curso.

yantra Yoga es uno de los sistemas de yoga más antiguos del mundo. Proveniente del Tíbet, llegó a nosotros en la década de los 70 gracias a Chögyal Namkhai Norbu, maestro referente de las enseñanzas Dzogchen.

Apto para todas las personas sea cual sea su capacidad

Su práctica podría semejarse a una danza en la que el cuerpo ejecuta secuencias de movimientos, mientras coordinamos diferentes modos de inhalar, exhalar y retener el aire, dentro de un ritmo predeterminado, y bajo la atenta observación consciente de este fluir.

En el Yantra Yoga el movimiento está al servicio de la respiración, y ésta, a su vez, está directamente vinculada con nuestro prana o fuerza vital. Las formas que adoptamos con el cuerpo determinan y condicionan como respiramos y cómo nuestro prana circula en nuestro organismo. Observar y tomar conciencia de este hecho, nos permite gobernar nuestra respiración y descubrir el auténtico sentido de esta práctica.

Podemos sentir sus beneficios a diferentes niveles: se desarrolla la fuerza y la agilidad, se experimenta una mente más calmada, se genera “espacio mental” y en definitiva una condición más armoniosa y grácil.

Inscripción

Contribución:
General: 80€
Socios: 65€

Horario:
Viernes 12: 18h – 20.30h
Sábado 13: 10h – 13h y 15h – 17.30h
Domingo 14: 10h – 13h

Programa:
Viernes 12 de abril
Bienvenida y presentación. Ejercicios de calentamiento. La respiración completa y diafragmática. La influencia de la postura en la forma de respirar. Ejercicios para liberar el diafragma. Las nueve respiraciones de purificación.

Sábado 13 de abril
Lungsang. Ejercicios de calentamiento. Ejercicios para liberar el diafragma. Las nueve respiraciones de purificación. Los 4 primeros movimientos. Los 4 últimos movimientos.

Domingo 14 de abril
Respiración rítmica. Ejercicios de calentamiento. Ejercicios para liberar el diafragma. Las nueve respiraciones de purificación. Lungsang. Respiración rítmica.

Más información: gakyil@dzogchen.es o raquel.yy@dzogchen.es

*Plazas limitadas. Se asignarán por orden de inscripción.
**Inscipciones antes del 8 de abril

Chögyal Namkhai Norbu

Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche

Chögyal Namkhai Norbu es un renombrado erudito y ampliamente reconocido como uno de los más grandes maestros modernos de Dzogchen, la esencia del budismo tibetano. Empezó a transmitir Yantra yoga a Occidente en los años 70 y escribió un detallado comentario basado en las explicaciones orales que recibió de algunos yoguis tibetanos del siglo XX.

Raquel Díaz

Raquel Díaz

Estudiante de Chogyal Namkhai Norbu desde el año 2000, recibió su autorización para enseñar el primer nivel de Yantra Yoga y Kumar Kumari en el año 2014. Posteriormente, obtuvo la certificación para enseñar el método Respira. Está formada en Danza, Pilates y Gimnasia Hipopresiva, entre  otras, con más de 25 años de experiencia docente en el campo del movimiento y la respiración. Asentada en Talavera de la Reina, Toledo, donde imparte clases regulares, participa en el programa Yantra Yoga de la A a la Z en español y organiza retiros abiertos para la difusión del Yantra Yoga en España.

Curso de la Danza de los 3 Vajras con Sachiko Fullita – 20 y 21 de Abril

la Danza del Vajra es una enseñanza Dzogchen del Maestro Chögyal Namkhai Norbu, es una forma única de contemplación en movimiento que desbloquea y armoniza la energía. Se practica sobre un Mandala que representa la correspondencia entre la dimensión interna del individuo y la dimensión externa en la que vivimos (el planeta Tierra).

la precisión de los movimientos, simples, lentos y fluidos, junto a la energía del sonido y de la melodía, conducen la mente a la contemplación. De esta manera se armonizan los 3 principales aspectos de nuestra existencia (cuerpo, energía y mente) aportando serenidad y profunda relajación.

Su práctica enriquece y puede ser integrada con cualquier método o camino espiritual

En esta oportunidad se aprenderá la Danza de los Tres Vajras, práctica relacionada a las sílabas semilla OM AH HUM.
 
Este curso es abierto a todas las personas interesadas en participar. es ideal para principiantes que quieran dar sus primeros pasos en el Mandala y también para quienes ya hayan hecho el curso y deseen perfeccionar los pasos, movimientos y timing.
 
 
Contribución:
General: 70€
Socios de la comunidad Dzogchen: 56€
 
Horario:
Sábado: 10h – 13h y 15h – 17.00h
Domingo: 10h – 13h y 15h – 17:00h
 
Lugar: Kundusling – Passatge de la Pau, 10bis, 3º 1ª, Barcelona (metro Drassanes)
 
Más información:
gakyil@dzogchen.es (consultas generales)
sachiko.dv@dzogchen.es (consultas sobre la práctica)
 
*Plazas limitadas. Se asignarán por orden de inscripción.  
**Horarios en GMT+1.
*** Inscripciones abiertas hasta el 14 de abril (si hay plazas disponibles).
 
Chögyal Namkhai Norbu
Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche
Fue uno de los máximos exponentes de la cultural tibetana, un erudito de renombre, reconocido como uno de los mejores maestros de Dzogchen, la esencia del budismo tibetano. Presentó por primera vez la Danza del Vajra a sus estudiantes en 1990. Ahora se practica en varios lugares y centros de la comunidad Dzogchen en todo el mundo.
 
 
Sachiko Fullita
Sachiko Fullita
Estudiante de Chögyal Namkhai Norbu desde 2005. Practica la Danza del Vajra desde 2007. Fue autorizada por Chögyal Namkhai Norbu como instructora del primer nivel de la Danza del Vajra en 2016. Bailarina y creadora escénica. Estudió Artes Escénicas en la Pontificia Universidad Católica del Perú y MA Arteterapia Transdisciplinaria y Desarrollo Humano en IATBA (Barcelona).  

Curso de la Danza del Vajra del Espacio del Canto del Vajra – del 9 al 12 de mayo

Kundusling y Dejamling (Francia) se han unido para organizar juntos este curso con Prima Mai. Se realizará en formato retiro en el centro budista Fundación Chökyi Ö, en Vallfogona de Ripollès.

en este curso se hará foco en los mudras, cruces y pasajes, por lo que es importante conocer el recorrido sobre el mandala o estudiarlo y practicarlo antes del curso para familiarizarse con él, también es esencial saberse muy bien el Canto del Vajra de memoria.

Aunque el curso empieza el día 9, eres bienvenid@ desde el 8 de mayo a partir de las 14h para practicar en el mandala Khalong y también en el mandala de la Tierra.

Kundusling y Dejamling organizarán sesiones para estudiar el recorrido sobre el Khalong.  Hay un libro electrónico disponible en https://shop.shangshungfoundation.com/en/ (Chögyal Namkhai Norbu’s Vajra Dance of Space of the Song of the Vajra).

A las personas que vengan a estudiar el recorrido les pasaremos un PDF de apoyo, la primera fecha propuesta es el 9 de febrero (horario por determinar).

Este curso esta dirigido a personas con la transmisión de Chögyal Namkhai Norbu o Yeshi Namkhai.

El resto de detalles los encontrarás en el formulario de inscripción (clica en el botón que encontrarás al final de todo para acceder a él).

También puedes consultar tus dudas en el email: gakyil@dzogchen.es

Inscripción

Curso de la Danza del Vajra de los 6 Espacios de Samantabhadra en Sierra de Gata – del 8 al 10 de marzo

este curso de la Danza del Vajra de los 6 Espacios de Samantabhadra tendrá lugar en este caso en Sierra de Gata, Cáceres.   la Danza del Vajra es un método de contemplación en movimiento que armoniza cuerpo, energía y mente. Es una enseñanza Dzogchen del Maestro Chögyal Namkhai Norbu.

Su práctica enriquece y puede ser integrada con cualquier método o camino espiritual.

A través de sus movimientos precisos, sencillos, lentos y fluidos se relaja el cuerpo y se despeja la mente, facilitando el estado de presencia, y junto a esto, al entonar el sonido de las 6 sílabas de los 6 Espacios de Samantabhadra -el Buda Primordial, que simboliza nuestra naturaleza esencial-, se purifican y desbloquean centros energéticos específicos de nuestro cuerpo.

La Danza del Vajra de los Seis Espacios de Samantabhadra, o también llamada la Danza que Beneficia a los Seres, es una danza simbólica de la interrelación de todos los seres sintientes. Hasta doce bailarin@s bailan y cantan juntos sobre un gran Mandala de cinco colores que representan la correspondencia entre la dimensión interna del individuo y la dimensión exterior del mundo.

Contribución:
Curso: 68€
Comida sábado 14€ 
Comida domingo 14€ 

Horario:
Viernes: 19h – 21h
Sábado y Domingo: 10h – 13h y 15h – 17.30h

Lugar: Lalita Devi Escuela de vida, Finca el Linar 1, Acebo, Sierra de gata Cáceres 10857

Ir a Google Maps

Visita su instagram

Más información e inscripciones:
@ maribel.lopezmiralles@gmail.com
☎ (+34) 687 489 991

* Plazas limitadas. Se asignarán por orden de inscripción.
** 34€ Reserva por Bizum o transferencia.

 

Chögyal Namkhai Norbu

Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche

Fue uno de los máximos exponentes de la cultural tibetana, un erudito de renombre, reconocido como uno de los mejores maestros de Dzogchen, la esencia del budismo tibetano. Presentó por primera vez la Danza del Vajra a sus estudiantes en 1990. Ahora se practica en varios lugares y centros de la comunidad Dzogchen en todo el mundo.

Sachiko Fullita

Sachiko Fullita

Estudiante de Chögyal Namkhai Norbu desde 2005. Practica la Danza del Vajra desde 2007. Fue autorizada por Chögyal Namkhai Norbu como instructora del primer nivel de la Danza del Vajra en 2016. Bailarina y creadora escénica. Estudió Artes Escénicas en la Pontificia Universidad Católica del Perú y MA Arteterapia Transdisciplinaria y Desarrollo Humano en IATBA (Barcelona).

 

Curso de la Danza del Canto del Vajra

E

n la Enseñanza Dzogchen, el sonido y el movimiento son muy importantes porque son el medio para integrarnos en el estado de contemplación.

la Danza del Vajra es una práctica de contemplación en movimiento que armoniza la energía del individuo. Si uno tiene un conocimiento más profundo del significado de la Danza, se convierte en un método para integrar las tres existencias de cuerpo, voz y mente en el conocimiento del estado de contemplación. Esta integración es uno de los propósitos más importantes de un practicante Dzogchen.

La Danza del Canto del Vajra es una danza simbólica, compleja, conectada particularmente al aspecto de la energía de nuestra existencia. El sonido de todas las sílabas del Canto del Vajra están vinculadas a centros de energía específicos de nuestro mandala interior, el cuerpo; y nuestro mandala exterior, la dimensión externa del mundo.

El curso se ofrecerá en 3 partes y para inscribirse es imprescindible participar de las 3 partes:

  •      1a parte: del viernes 26 al domingo 28 de Enero
  •      2a parte: del viernes 23 al lunes 26 de Febrero
  •      3a parte: del jueves 28 al domingo 31 de Marzo
Horarios:
1a parte
     Viernes: 18 a 20.30h
     Sábado y Domingo: 10:30 a 13h y 15 a 17.30h
2a parte
     Viernes: 18 a 20.30h (repaso de lo aprendido en la primera parte)
     Sábado y Domingo: 10:30 a 13h y 15 a 17.30h
     Lunes: 10:30 a 13h (repaso de lo aprendido en el segunda parte)
3a parte
     Jueves: 18 a 20:30h.
     Viernes, Sábado y Domingo: 10:30 a 13h y 15 a 17.30h

 

 

Contribución:
General: 240 euros por las tres partes
Socios: 195 euros por las tres partes
* Para formalizar la inscripción es necesario realizar una reserva de 120€ (100€ en el caso de socios). El resto del precio se abonará al iniciar el curso.
** También es posible hacer el pago del 100% del curso en el momento de la inscripción.

*** Este es un curso de aprendizaje para principiantes. Para poder participar se requiere haber recibido la Transmisión de Chögyal Namkhai Norbu o Yeshe Silvano Namkhai

Más información: gakyil@dzogchen.es

Instructura: Luda Kislichenko
Ludmila nació en Moscú y vive actualmente en España. Estudió física y también tiene un título como coreógrafa. Luda es estudiante de Chögyal Namkhai Norbu desde 1994 y fue autorizada para enseñar la Danza del Vajra desde 2000. Recibió el diploma de primer nivel de Chögyal Namkhai Norbu en 2002. Recibió el diploma de segundo nivel en 2005.

 

Práctica Yantra Yoga y Danza del Vajra en Kundusling. Todos los Lunes 10-13h

En esta temporada contamos con prácticas regulares de  Yantra Yoga y Danza del Vajra los lunes de 10h a 13h. El Yantra yoga lo hacemos como práctica colectiva sin instructor de 10-11h y la Danza (de 11-13h) estará guiada por la instructora Sachiko Fullita

Para acudir a estas prácticas regulares es necesario conocer las principales series de Yantra y alguna de las danzas

La práctica de Yantra Yoga consistirá en el Tsigjong, Lungsang, Tsadul, algun pranayama y la primera serie. En la práctica de Danza del Vajra suele practicarse el tun completo y centrarse en algún detalle a mejorar.

Fecha de inicio: 18 Septiembre

Práctica de Chöd en Kundusling

Este año comenzamos la práctica de Chöd los martes de 20.00h a 20.55h, guiadas por Pere Iniesta. Generalmente se realiza la práctica siguiendo el vídeo del Maestro pero en ocasiones es guiada por Pere.

Para acudir a estas prácticas regulares es necesario haber recibido transmisión de Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche

Para esta práctica se pueden traer instrumentos (damaru y campana), pero no es necesario. Debido a la situación de covid no se prestará material, por lo tanto cada uno es responsable de traer todo lo necesario para la práctica.